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【9.20全国爱牙日宣传】老年人牙齿保健

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没有牙齿的老人也需要刷牙吗? 

有些老人牙齿已掉光,因为没有牙齿,也就不再刷牙了,但自从没有刷牙后,总是感觉早上起来后嘴里苦苦的,平时出气也有股臭味,自觉身体也不如从前,经常三天两头感冒,到医院检查也没有发现什么大病,医护人员提醒要继续坚持刷牙。很多人都纳闷,都没有牙了,还刷什么? 

其实刷牙不仅是保持牙齿卫生,预防蛀牙,还对整个口腔都有重要作用。我们知道正常人口腔中藏有数以亿计的细菌,漱一次口可使细菌减少 15%~25%,而刷一次牙,可使细菌减少 70%左右。老年人正是因为没有牙齿,对食物的咀嚼能力下降,口腔各种腺体的分泌功能也下降,更应该注意口腔卫生。

此外,多数人不了解刷牙还可以预防老年性肺炎。老年人吞咽反射和咳嗽反射功能都有所下降,口腔中的异物易错吸入呼吸道,引起吸入性肺炎。刷牙时,牙刷刺激牙龈、牙槽引起的兴奋传入中枢神经系统,可使中枢神经所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增强,也有益于保持呼吸道的纯净。因此,老年人即使牙齿已经完全脱落,也应该用柔软的牙刷刷洗牙龈、牙槽,这对预防呼吸道感染有十分重要的作用

 

老人吃完饭口腔内食物残渣多怎么办? 

老年人受咀嚼功能下降或疾病的影响,如面部肌肉萎缩,唾液分泌减少,牙齿脱落,甚至是面瘫等都可以造成老人每次进食后口腔内存留大量食物残渣。食物残渣是很好的培养基,造成口腔内细菌大量繁殖,表现为口腔有异味,容易发生肺部感染等。那么我们就要让老人养成每次进食后漱口的习惯。有义齿的老人,每次进食后要摘下义齿清洗干净,认真漱口后再戴上,每晚睡觉前应将义齿摘下,清洗干净后,浸泡在冷水中,早晨再戴上。

切记:

不要将义齿浸泡在热水或酒精中,以免义齿变形。对于面瘫的老人,我们还应指导老人进食时将食物尽量放在健侧,每次进食后漱口,同时还可以为老人准备一面小镜子,在漱口后自我检查一下口腔。 

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