前几天，急诊接诊了一位女患者，肿胀的眼睛，流泪不止，一边打着喷嚏，一边哭诉自己的遭遇。原来，王女士最近出现了打喷嚏、流鼻涕的问题，起初还以为是冷热交替着凉了，就吃了几片感冒药。结果吃了几天，症状一直不缓解，反而越发严重，着急的她以为自己吃了什么假药，连忙来急诊看病。

　　医生进行检查后，告知王女士，春天来了，这是过敏惹来的麻烦。王女士一脸无辜的问：“过敏了?每天坐在办公室里也能过敏吗?”是啊，怎么会过敏呢?

　　春光明媚，人们在欣赏花红柳绿的同时，还有人会出现流鼻涕、打喷嚏、皮肤泛红等问题。为什么在春季会有那么多人发生过敏反应?对于过敏，我们就真的没办法了吗?今天我们就来聊一聊，怎么应对春季过敏。

常见的春季过敏的原因有哪些?

　　1.春天到来，树木发芽，花朵竞相齐放，花粉中的大量花粉粒子被人吸入、接触后，有可能引起皮肤或呼吸道过敏。

　　2.敏感肌肤皮肤外露，受到紫外线强度的影响，脆弱的皮肤易过敏。

　　3.春季水果蔬菜的种类变得越发丰富。同时，气温逐渐回升，食物易发生变质，稍有不慎，可能就会引起消化系统过敏。

　　4.季节交换，人体自身免疫系统也会发生微妙变化，抵抗力下降也会引发过敏发生。

　　5.蚊虫叮咬、宠物外出活动后，皮毛清洁不及时。

　　6.居住环境潮湿，被褥更换、晾晒不及时。

春季过敏有哪些表现?

　　1.过敏性皮炎：皮肤发红、瘙痒，出现荨麻疹。

　　2.过敏性结膜炎：眼睛肿胀、有异物感、流泪、发痒伴随分泌物增多。

　　3.呼吸系统表现：咳嗽、喘憋、声音嘶哑或支气管痉挛。

　　4.消化系统表现：恶心、呕吐或出现腹泻问题。

　　5.过敏性鼻炎：鼻塞、流鼻涕频繁、打喷嚏。

　　6.严重时甚至可能出现周身水肿、喉头水肿、呼吸暂停、血压下降、心脏骤停。

应该如何预防过敏呢?

　　1.远离过敏原：如果您已经知道过敏的原因，请主动远离过敏原，对花粉柳絮粉尘等过敏的，应带好口罩、护目镜。穿长衣长裤避免皮肤裸露，也可适当使用面膜，降低过敏不适感。

　　2.适当运动 ：提高自身免疫力，是防治过敏的最佳办法。

　　3.正确饮食：清淡饮食，忌过辣，过油等饮食。

　　4.及时就医：轻微的过敏症状建议及时到医院就诊，规律用药，避免小问题愈演愈烈;发生严重过敏反应时，请立即拨打120，第一时间救治生命。

温 馨 提 示

　　1.春季是过敏高发期，建议尽量选择晚上开窗通风，晚上空气中的花粉含量较低。

　　2.如果您是过敏易感人群，建议您出门时带上口罩、护目镜。

　　3.如果遇到既往不过敏，但现在对某种食物、材质过敏的问题，这时需要您适时的评价自身的健康状态，就医问诊或改变不良的生活方式，重新帮助机体达到稳定状态。

　　作者简介：

　　崔雪：护师，急诊急救部工作7年，对急危重症患者的救治与护理有一定护理经验。