在2016年“5.12”国际护士节来临之际，为进一步弘扬南丁格尔精神，宣传推广护理文化、呵护百姓健康、筑梦健康中国，北京老年医院开展以“呵护老年健康 乐享晚年生活”为主题的系列公益活动，此公益活动也是我院山后健康行活动之一。护理部组织护理人员走进社区、养老机构，为周边的老人及照护人员送去护理知识，为百姓健康护航。

4月27日，护理部组织一行4人来到304所进行健康知识讲座。我院国际造口治疗师郭建春护士长通过预防压疮、保护皮肤等知识向老人们进行了深入的讲解，使在场每位老人认识到，保护皮肤，从我做起。糖尿病健康教育专项管理组赵玉荣护士长讲解的内容是糖尿病患者的自我监测，通过讲解，老人们认识到控制血糖、监测血糖的重要性。其中部分糖尿病患者表示，对北京老年医院的糖友俱乐部很感兴趣，希望加入其中接受健康教育。一位70岁的老人在课后迟迟不肯离开，与郭建春护士长探讨护理家中三位90岁高龄老人的问题，郭建春护士长通过专业的知识耐心的一一给予解答。到场的三十余位老人纷纷表示这次的健康讲堂很受益，很喜欢这种方式的教育，希望我院多组织此类健康讲座的活动。

4月28日，在护理部李海芳副主任的带领下，一行5人来到温泉敬老院，与这里的20余名工作人员共同分享了跌倒和误吸的预防两大主题，于冬梅护士长关于跌倒预防的讲解收到良好效果，授课语言通俗易懂，气氛轻松，与照护者们互动频频。毛春梅护士长讲解了误吸的预防和护理，为照护者们进行了急救动作示范和鼻饲饮食的现场操作。此次活动得到了温泉敬老院领导及职工的一致好评，参与者均表示受益匪浅，能够在老年照护工作中应用这些知识，使老人更安全更舒适。

5月7日上午，在我院举行了一场趣味横生的糖尿病并发症和运动降糖效果的体验活动，目的在于让糖尿病患者通过体验并发症，宣传倡导合理控制血糖，延缓并发症的发生，最终提高糖尿病患者的生存质量。近50位糖友通过对蒙纱巾行走、柱拐杖行走、踩豆子行走亲自体验糖尿病眼底病变、糖尿病足、糖尿病神经病变等并发症带来的危害，糖友们纷纷表示这次体验终身难忘，以后一定会坚持参加俱乐部的活动，控制血糖。23位糖尿病健康教育专项管理组联络员也放弃周末休息时间参与到本次活动中，通过3000米快步走运动前后为自己监测血糖，体验测血糖采血的疼痛和运动降糖的效果。联络员表示今后会不断蓄积自己的糖尿病专业知识，服务于广大糖尿病患者。

护理不仅是一门科学，更是一种人文关怀，呵护健康，乐享生活，我们通过向老年人及照护人员传授居家护理技能和技巧，全方位为老年人提供健康知识，强化老百姓慢病自我管理的意识，提高慢病的自我管理能力，从而诠释护理工作内涵，展示护理工作者的形象，为百姓健康护航。让每一位老人健康，是我们始终追求的目标！