健康指导
流感预防小知识
什么是流感?
流感又被称作流行性感冒,指呼吸道被流感病毒感染后出现的一系列的症状和体征,其主要表现为咳嗽、咳痰,另外可出现发热、畏寒,体温可为39-40℃,还可表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。
流行性感冒的预防与治疗
由于流行性感冒是传染病,会在人群间传播,传染病预防方法主要就是切断传染原以及传染途径。切断传染原指患有流感的人应进行隔离,不应和其他人接触。切断传播途径指要进行空气消毒,个人要做好防护,另外家里要开窗通风。
流感治疗最好的办法就是口服达菲,药物治疗3-5天后就会退热,而且也不会留后遗症。
预防流感我们能做什么?
1、经常并用正确方式洗手,使用肥皂和水或手部清洁液。
2、避免与患病的人近距离接触。
3、健康饮食。
4、良好控制基础疾病,如哮喘。
5、不吸烟,避免处于烟草产生的烟雾附近。
6、打喷嚏或咳嗽时用适当的东西遮住口鼻,随后将其弃去。
患流感后该怎么办?
1、用药物控制流感症状,减轻疼痛和发热,如对乙酰氨基酚(泰诺)或布洛芬(美林,雅维)。在尚未与您的医疗服务提供者沟通前,切勿给儿童用阿司匹林。
2、就可能有助缓解您流感症状的处方药咨询您的医疗服务提供者。这类药物需要早期使用才能起效。
3、尽可能多休息。
4、饮用充足的液体。
5、避免接触眼睛、鼻子和口腔以预防病原体传播。
6、暂停上班或上学,呆在家中,以避免传染他人。
7、如果发生下述任一情况,立即寻求医学帮助:
呼吸困难或呼吸急促,胸部或腹部疼痛/压迫感,突发的头晕,意识模糊,严重而持续的呕吐。
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