12月3日下午，由北京老年医院和人民卫生出版社联合推出，并由海淀区图书馆（北馆）公共文化平台进行宣传和发布的《相约老年健康科普丛书》发布会暨“相约老年健康行”系列活动启动仪式在海淀区北部文化中心报告厅举行。

　　活动邀请北京市卫健委党委委员、市老龄办常务副主任、一级巡视员王小娥，人民卫生出版社总经理李新华，海淀区卫健委副主任王洪波，温泉镇党委委员、副镇长周传峰，北京老年医院党委书记陈兴德，北京老年医院院长禹震，海淀区图书馆（北馆）执行馆长马玉峰等领导及医院周边社区服务中心负责人、丛书主编、相关媒体和北部新区居民等200多人参加。

　　活动特邀泽桥医生首席内容官（原北京电视台健康主持人）康雨鑫主持。

　　老年人健康快乐是社会文明进步的重要标志。为更好地推进老年健康促进行动，北京老年医院和人民卫生出版社联合推出《相约老年健康科普丛书》。丛书共分为 6 册，分别从老年人的营养健康、运动健康、睡眠健康、精神健康、日常安全和慢病防控等方面给予指导，引导更多老年人提高自身的健康素养，提升主动健康的能力和水平，达到强身健体、延年益寿、享有高品质生活质量之目的。图书印刷精美，配以全彩内文和生动漫画，兼顾知识性、趣味性、可读性。该丛书于 2023年11 月正式出版，并联合海淀区图书馆（北馆）公共文化平台进行宣传和发布，旨在通过此次活动，向广大居民传播老年人的健康科学知识和健康管理方法，并倡导全社会共同关心和照顾老年人的健康需求，努力营造一个尊老、敬老、适老的社会环境。

　　北京老年医院院长禹震介绍《相约老年健康科普丛书》的编写背景与相约老年健康行活动的初衷。禹震院长指出，老年人的健康关乎国家的长治久安，关乎亿万家庭的健康福祉，关乎中华民族伟大复兴梦的实现。北京老年医院致力于整体老年人群健康水平的提升，组织部分院内和院外的专家学者，花费将近一年的时间完成《相约老年健康科普丛书》共6个分册的编写任务，具体有老年人《吃出健康好身体》《睡出健康病不扰》《运动健康一本通》《精神健康小处方》《小病小痛小对策》和《日常安全小知识》，分别就老年人在饮食、睡眠、运动、精神心理、慢病防控和日常安全等方面给予指导，但愿每本书都能给予中老年人有益的帮助。

　　人民卫生出版社总经理李新华在讲话中指出，保障老年朋友的健康，是社会责任的体现，也是对老年朋友贡献的回报。北京老年医院作为以老年健康服务为特色的三级医院，在贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略方面做了很多工作。此次由北京老年医院组织编写、人民卫生出版社出版的《相约老年健康科普丛书》内容科学严谨，语言简明易懂，讲解生动形象，版面图文并茂，兼具趣味性和实用性，希望能够帮助老年朋友解决生活中常见的健康问题，提高自身的健康素养，提升主动健康的能力和水平，达到强身健体、延年益寿、享有高品质生活的目的。

　　市卫生健康委党委委员、市老龄办常务副主任、一级巡视员王小娥讲话指出，北京是全国老龄化发展较早、速度较快的地区。截至2022年底，常住老年人口达到了465.1万人，占全市常住人口的21.3%，已经迈入中度老龄化社会。预计到2035年，北京市老年人口将突破700万，老年人口占比超过30%，迈入重度老龄化社会。目前，北京市人口预期寿命达到82.47岁，但是，“长寿不健康”的问题也越来越突出。面对快速发展的人口老龄化形势和快速增长的老年健康服务需求，近年来，北京市将推进实现健康老龄化作为最积极主动、最经济有效、最可持续应对人口老龄化的举措。引导全社会树立全生命周期的健康服务理念，构建包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护在内的公平可及、综合连续、覆盖城乡、就近就便的老年健康服务体系。让我们老年人活得更长、活得更好、活得更健康。北京老年医院作为北京市的三级医院，是关注老年健康，措施最有力、医疗资源最丰富，专家力量也最雄厚的一家医院。通过科学研究和实践，北京老年医院和人民卫生出版社强强联合推出了《相约老年健康科普丛书》，为老年人提供了全面、系统的健康管理知识，使他们能够更好地了解自己的身体状况，并采取正确的保健措施。这不仅有利于老年人自身的身心健康，也有助于减轻家庭和社会的负担。同时，今天启动的“相约老年健康行”系列活动，也将为老年人健康提供更多、更方便的服务，期待这套丛书，能够给广大的社区朋友，带来特别大的收获和启迪。

　　现场进行新书发布并启动“相约老年健康行”活动。邀请北京市卫健委副主任王小娥、人民卫生出版社总经理李新华、海淀区卫健委副主任王洪波、温泉镇党委委员、副镇长周传峰、海淀区图书馆（北馆）执行馆长马玉峰、北京老年医院院长禹震等领导共同进行新书发布与“相约老年健康行”活动启动。领导共同揭开红布，与此同时大屏幕显示新书封面和“相约老年健康行”活动正式启动字样。

　　与会领导向社区代表捐赠图书。

　　北京老年医院党委书记陈兴德向海淀区图书馆、海淀区图书馆（北馆）捐赠图书，图书馆领导接受捐赠并上架。

互动现场图集

　　作为“相约老年健康行”活动的首场秀，北京老年医院康复医学科副主任高亚南带来《颈椎病的预防及康复》的健康讲座。她结合日常生活中的鲜活事例，讲述如何预防颈椎病，并教授大家一套颈椎操，由康复师王岱稳现场带教，得到大家的踊跃参与。

活动现场图集

　　现场的抽奖赠书活动，三位幸运读者获赠全套《相约老年健康科普丛书》。

　　每位参加活动的居民都可以凭入场券领取《相约老年健康科普丛书》的一本分册。

　　发布会后，参会人员来到图书馆一层共享大厅健康义诊专区进行义诊咨询。

义诊现场图集

　　北京老年医院中医科、康复医学科、心内科、神经内科、内分泌科、眼科、呼吸科、皮肤科、骨科、泌尿外科的医护团队为各位读者和居民提供免费健康咨询和义诊服务。

义诊现场图集

　　义诊现场还提供健康知识宣传资料，帮助老人们更好地了解日常健康管理方法。老年群众积极参与，热情高涨。