八十岁的王奶奶，凌晨因跌倒后致双膝、双踝关节疼痛后到急诊科就诊。追溯病史得知：王奶奶夜里摸黑去上厕所，还没走到卫生间，就被客厅椅子绊倒了。

对每一位老人来说，方便生活、保障安全最重要。家中的面板开关的位置，直接关乎老人在黑暗中的安全。那么，面板开关的位置该如何设置才能最大限度保障老人的安全呢？

01  客厅

家中进门处要设置伸手可及的面板开关。老人进入户门以后，有时环境较为黑暗，第一时间打开家中客厅照明灯，以保障后续活动相对安全。

另外，卧室进门处还需安装一个能控制客厅灯源的开关面板，便于老人到达卧室、开启灯源后，关闭客厅灯源。也方便案例中的王奶奶夜间起身如厕时，在卧室即可打开客厅照明灯，照亮前往卫生间的路。

02  卧室

卧室的面板开关，需要分别设置安装在进门伸手可及处与老人床头。这样一来，老人在进卧室前即可开启照明灯，卧床时也可实现开启或关闭灯源，从而保障自身安全。

03  卫生间

卫生间最好在门内外都设置开关面板，方便老人操作，避免黑暗环境带来安全隐患。

温馨提示

最好能为老人安装长明夜灯光源

真正意义上发挥夜间照明作用

从而降低老人夜间意外发生率

保障老人安全

文 / 内分泌科  赵玉荣

编辑 / 宣传中心

作者简介

赵玉荣

北京老年医院内分泌科护士长

副主任护师，糖尿病健康教育护理师，心理咨询师，北京护理学会内分泌专业委员会委员，中华护理学会第一届健康管理专业委员会青年委员，北京市卫生信息职工技术协会智慧护理专业委员会委员，中国老年保健协会基层健康教育与科普分会第一届委员会委员。

主要研究方向为糖尿病教育与管理、老年护理管理、教学管理。