以下文章来源于北京114预约挂号 ，作者北京老年医院

你是否谈“癌”色变？癌症，这个沉重的字眼，总是伴随着恐惧和不安。让我们一起理性认识癌症，了解它的发生、发展，以及如何更好地预防和应对。

一、情绪与癌症：看不见的“推手”

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癌症的发生发展与很多因素相关，除了肥胖、吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良生活方式，以及慢性感染、癌前病变、肿瘤家族史等，还有一个容易被忽视的因素——不良情绪。长期处于负面情绪中，如同给癌细胞注入了“活化剂”。

以下几种“癌症性格”，你是否中招了？

过度忧虑:  不善言谈，郁郁寡欢，习惯将心事和情绪积压在心底。

悲观消极:  面对生活压力，总是担惊受怕，惶惶不可终日。

思虑过重:  过度关注名利得失，斤斤计较，精神长期处于紧绷状态。

长期不良情绪会导致免疫力下降，打破人体内致癌机制与抑癌机制的平衡，最终导致癌细胞失控。许多临床上的癌症患者，都具有以上性格特征。即使已经患癌，保持乐观平和的心态也至关重要，它能提高治疗效果，甚至影响长期生存。

二、爱与陪伴：抗癌路上的良药

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抗癌路上，亲友的支持与关爱至关重要。研究表明，家人的陪伴能够有效安抚患者的不安情绪，缓解疼痛，提高患者配合治疗的积极性，改善生活质量。家属可以从以下几个方面给予支持：

倾听与陪伴：  耐心倾听患者的心声，允许他们发泄情绪，给予安慰和鼓励，让患者感受到自己并非孤军奋战。

学习相关知识：  主动学习疾病信息和护理知识，了解治疗方案、可能出现的副作用及注意事项，更好地配合医护人员进行治疗。学习营养搭配、生活护理、疾病康复等知识，帮助患者快速康复。

营造舒适环境：  创造干净、整洁、舒适的居住环境，开展健康的娱乐活动，营造轻松愉快的家庭氛围。

加强医患沟通：  密切关注患者的身体状况和情绪变化，及时向医生反馈，做好医患沟通的桥梁。

鼓励社会活动和康复训练：  鼓励患者参与力所能及的活动，养成良好的作息习惯，参加病友交流活动，增强抗癌信心。

三、早期发现：癌症并非绝症

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癌症的治愈之路在于“早发现、早诊断、早治疗”。了解一些癌症的早期信号，能够帮助我们及早发现问题，及时就诊。以下15个癌症早期信号需要我们警惕：

1. 新出现的包块

2. 久治不愈的溃疡

3. 不明原因的持续性疼痛

4. 不明原因的发烧

5. 非意愿性体重下降

6. 持久的乏力感，休整后不缓解

7. 皮肤粘膜白斑长大伴瘙痒

8. 胎记/痣的突然变化

9. 鼻塞、血涕

10. 吞咽异物感、哽咽困难

11. 刺激性干咳、痰中带血

12. 食欲不振、消瘦

13. 阴道异常分泌物

14. 无痛性血尿

15. 排便习惯改变、大便性状改变

出现以上症状，并不一定就是癌症，但需要提高警惕，及时就医排查。

四、积极治疗：抓住希望的曙光

早期癌症的治愈率可达90%以上，早诊早治是抗癌的关键。许多发达国家已经从中受益，例如，美国过去20年癌症死亡率下降了33%。我国也在积极推进癌症的早筛早诊早治工作，努力提高癌症患者的五年生存率。

癌症早期和晚期的治疗，在难度、费用、患者痛苦程度以及最终结局上都存在巨大差异。早期癌症，尤其是原位癌，治愈率非常高，很多患者甚至不需要放化疗就能痊愈。而晚期癌症的治疗则更加复杂和困难，费用高昂，患者承受的痛苦也更大。因此，定期体检、接种疫苗，以及出现疑似症状时及时就医至关重要。确诊癌症后，要相信科学，积极配合治疗，切勿讳疾忌医或迷信偏方，以免延误治疗时机。

希望这篇文章能帮助大家更理性地认识癌症，积极做好预防和应对。记住，癌症并非绝症，早发现、早治疗，就能抓住希望的曙光！