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登高敬老融健康！北京老年医院糖友俱乐部举办第二届重阳节登山主题活动
金秋送爽，岁岁重阳
为传承中华传统敬老文化
践行科学慢病健康管理理念
丰富糖尿病患者康复生活
10月15日下午
北京老年医院内分泌科糖友俱乐部
举办第二届重阳节登山主题活动
以运动赋能健康
以陪伴温暖病患
活动伊始，内分泌科耿亚辉主任为本次活动致辞。她指出，科学运动是慢病防控的重要基石，积极心态与健康生活方式是“糖友”长期控糖的核心要素。医院持续搭建“糖友”交流平台，旨在打破慢病桎梏，引导患者走出病痛阴霾，拥抱积极、阳光、健康的新生活。
随后，内分泌科护士长赵玉荣、主管护师马艳红带领“糖友”开启重阳登高活动。大家结伴而行、缓步攀登，沿袭重阳登高望远、祈福安康的传统民俗文化。置身秋日自然景致中，大家舒展筋骨、舒缓身心，在有氧运动中增强体魄、调节代谢，既感悟传统文化魅力，又沉浸式体验运动康养的独特价值。
登高活动结束后，趣味团体羽毛球赛温情开启。活动以团队协作形式开展，让“糖友”们在默契配合、互帮互助中凝心聚力、携手同行。在轻松愉悦的运动氛围中，大家深刻体会协作共赢的力量，感悟团结相伴的美好，进一步树立积极乐观的生活态度。
本此活动为糖友俱乐部第二届重阳系列活动，多名连续参与的“糖友”深有感触。大家纷纷表示，常态化的健康文体活动，不仅有效改善了自身生活状态、助力科学控糖，更收获了温暖的陪伴与积极的生活信念。
此次活动将传统文化、科学控糖与人文关怀深度融合，充分展现了我院精细化、有温度的慢病管理服务，助力广大“糖友”以更健康的体魄、更昂扬的姿态奔赴美好生活！