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健康睡眠 远离慢病--体检中心世界睡眠日主题活动
睡眠对一个人极为重要，良好的睡眠，带给人们健康的人生、和谐的家庭。为唤起全民对良好睡眠重要性的认识，远离慢病，北京老年医院健康体检中心于世界睡眠日--3月21日举办了“健康睡眠 远离慢病”健康主题活动。
活动在“老年健康之家”举行，体检中心主任马毅博士致开幕词，并就老年健康之家的规划及设置向与会的老年朋友做了详细的介绍，并带领大家参观了老年居家的卧室、厨房的布置，以及睡眠与心理健康、营养与代谢、跌倒与骨质疏松等方面的健康知识。李钦云主任医师就“失眠的识别和处理”做了主题讲座，同时对参加活动的人员进行了睡眠现状评估、活动安排评价和健康需求调查。
本次活动在前期进行了充分准备，大家各司其职。在分析了睡眠健康风险高发人群的基础上，活动邀请了不同方面的代表参加，包括养老院在院老人、体检检后人员、门诊病人、离退休人员和本院在职职工，共计40余人。
从初步现场评估和评价看，大多数参与者对本次主题活动的总体评价是满意的，与会者均存在不同程度的睡眠问题。通过现场互动，明确了大家的需求，大家希望继续举办营养与饮食、慢病风险管理、心理健康等方面的主题活动和健康管理服务。
北京老年医院健康体检中心在马毅主任的带领下，今后在完成日常健康体检的基础上，会陆续针对老年和女性群体，开展包括睡眠与精神压力、血管健康与慢病、营养与代谢和女性健康预防保健为主的健康管理服务和健康延伸服务，建立具有我院特色的老年医学健康管理中心。
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