脑卒中又称“中风”，是一种急性脑血管疾病。一般是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。调查显示，脑卒中已成为我国第一位死亡原因，脑卒中具有发病率高、死亡率高和致残率高的特点。

　　怎么判断自己是脑卒中的高危人群呢?

　　脑卒中有8个危险因素：高血压、高血脂、高血糖、心脏病(房颤)、体重超重/运动不足、抽烟、酗酒、年龄超过45岁，一个人如果占了这其中的三点，就是卒中高危人群，应该到正规医院接受脑卒中筛查，检查血管是否有脑血管堵塞、脑动脉斑块、是否有脑血管瘤破裂出血等。

　　那么，该如何预防脑卒中的发生?

　　饮食清淡、低盐低脂，控制体重，适量运动，戒烟限酒，适当饮水，少吃动物内脏，多吃水果蔬菜。保持平稳心情，规律作息，起居当正常。动作要放缓，避免动作幅度过大。

　　脑卒中发病与季节有关系吗?

　　脑卒中在春夏或秋冬季节变化时容易发作。每年进入冬季，只要气温一下降，不少老年人就会因防备不及而发生脑卒中等疾病。夏季天气较热，气温较高时，人体大量出汗容易造成体内缺水，血液浓缩相对黏稠，血流减慢，也容易诱发脑卒中。因而要注意及时补水。

　　脑卒中的症状有哪些?

　　突然口眼歪斜，口角流涎，说话不清，吐字困难，失语或语不达意，吞咽困难，一侧肢体乏力或活动不灵活，走路不稳或突然跌倒。

　　突然出现剧烈的头痛，头晕，甚至恶心呕吐，或头痛头晕的形式和感觉与往日不同，程度加重，或由间断变成持续性。

　　面、舌、唇或肢体麻木，也有的表现眼前发朦或一时看不清东西，耳鸣或听力改变。

　　意识障碍，表现为精神萎靡不振，老想睡觉或整日昏昏沉沉。性格也一反常态，突然变得沉默寡言，表情淡漠，行动迟缓或多语易躁，也有的出现短暂的意识丧失，这也和脑缺血有关。

　　全身疲乏无力，出虚汗，低热，胸闷，心悸或突然出现打呃、呕吐等。

　　发生了症状，不严重，是不是可以缓一缓，看看能否自行缓解?

　　很多病人早期有一点小中风症状，认为是小毛病，没有引起重视。其实，小中风也需要及时到医院进行治疗，因为这些小症状背后通常都是大问题，如果没有及时治疗，有相当大的可能会进展为严重的脑卒中，使病情更加难以治愈，同时也容易延误救治时间，错失更好的救治机会。

　　一旦症状消失，是否可以立即停药?

　　脑卒中有很高的复发率，因此，需要在医生指导下坚持预防吃药，不能随意盲目停药。以防再复发。

　　祝愿大家拥有一个美满、健康的人生!

刘晓红

主任医师

北京老年医院卒中二科主任

　　从事神经内科临床工作20余年，有丰富的诊治神经内科、脑血管疾病多发病和疑难病临床经验。担任海淀区医疗事故鉴定委员会委员。擅长治疗脑血管疾病{脑梗死、脑出血、短暂性脑缺血发作、脑动脉硬化}和控制高血压，高脂血症等高危因素。对帕金森病、血管性痴呆等老年性疾病有较丰富的临床经验，特别是对老年重症脑血管疾病合并各种并发症者有一定临床经验。治疗各种脑炎、中枢神经脱髓鞘疾病、脊髓疾病、癫痫、锥体外系疾病、肌肉疾病、周围神经疾病、中毒性脑病、神经痛、偏头疼、神经衰弱、心理障碍、失眠等。

　　出诊时间：周三全天、周五上午