看到标题您可能会问，这烫伤不是一般都发生在冬季吗？确实冬季发生烫伤的几率很大，但是老年人预防烫伤的意识应时刻保持高度警惕。

　　下面这个案例，请听我慢慢说来：

　　前几天一位老人因烫伤来医院就诊，家属哭诉着讲述了老人烫伤的过程。

　　83岁的王奶奶，日常简单的洗漱、更衣、出行都能够自主完成，结果在拿取桌子上的水杯时，不小心遗撒，导致滚烫的热水，一下子全都倒在了老人暴露的手臂上。

　　虽然家人马上给予自来水冲洗，但一天后，老人的手臂还是暴露出大小不一的水泡，家属立即送来医院就诊。

　　那么为什么老年人容易发生烫伤呢？我们又该怎么预防呢？

　　老年人烫伤的原因

　　1.老年人皮肤薄、体温调节功能下降，末梢神经的敏感度下降、对疼痛刺激的回避反射减弱，相比年轻人会显得迟钝。往往容易发生烫伤。

　　2.受到糖尿病、心血管等疾病的影响，导致痛觉减退，增加烫伤的风险。

　　3.对新型保暖产品使用不了解，操作不规范。如错误使用电热毯、暖宝宝等产品。

　　4.老人及照护人员对烫伤的认知不足。

　　5.其他意外：如生活中被热油烫伤、火灾烧伤、晒伤等。

　　如何避免烫伤呢？

　　1.刚倾倒出来的热水一定要远离老人放置，最好使用特定颜色的杯子、或明显标识。还可以使用恒温饮水设备，如将温度设置为 40℃饮用，或使用带有温度提示的水杯，帮助老人辨别水的温度。

　　2.热水瓶居家使用时，不要放在床头柜、滑动的桌布及不平整的地方，要放在固定的位置、不影响活动的地方。

　　3.洗澡时，应先放冷水再放热水，洗完澡，先关热水，再关冷水；泡脚时，水温不高于40℃，尽量不要让老人自己测试温度，帮助老人调节好水温。

　　4.使用天然气时，用完及时关闭天然气开关，切记不要擅自离开，定期更换燃气灶胶管，如发现点火不畅、堵塞等情况不要自行修理，及时打电话维修。

　　5.炒菜时，热油溅出很容易烫伤双臂，可以准备一件长袖防油的围裙保护皮肤。

　　6.建议老年人尽量避免使用热水袋。若使用热水袋，装70%左右热水即可，水温以不大于50℃为宜，装水后拧紧盖子，检查有无漏水，不要抱着暖水袋睡觉，热水袋外要包裹一层毛巾，避免直接接触皮肤，也可以先把热水袋放在被窝里，焐热后将热水袋取出。

　　7.使用暖宝宝要避免与皮肤直接接触，贴在衣服上面，时间不宜过久，过久容易发生低温烫伤。

　　8.电热毯要按照说明书使用，先预热电热毯，当温度适宜，及时关闭电热毯，建议使用时设置闹钟，提示老人关闭电热毯，禁止通宵使用。

　　小结

　　老人对体温的调节能力和适应能力较弱，不管春夏秋冬，总是把自己捂得很严实，所以在日常中预防烫伤非常重要，让我们一起关注起来。

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　　作者简介：

　　邱丽霞：北京老年医院关怀病房护师，老年专科护士，从事临床护理工作10年，在科室担任管路组组长 。