6月6日是我国的第27个“爱眼日”。今年爱眼日的主题是：关注普遍眼健康，共筑“睛彩”大健康。短短的14个字，意义非常大。

　　眼科的疾病都与年龄相关？

　　大多数眼科的疾病都是与年龄相关的。比如：白内障、青光眼、年龄相关性黄斑变性等眼病，这些眼病随着年龄的增加患病率明显增加，如年龄相关性黄斑变性，50岁以上年龄患病率15.5%，65岁以上达到26%，75岁以上患病率高达34%。

　　建议40岁后，定期进行眼底的检查，以期早期发现疾病，早期治疗，控制不可逆性致盲眼病于萌芽内，降低不可逆性致盲眼病的致盲率是非常必要的。

　　眼部健康的高危人群？

　　高血压、糖尿病、高血脂等全身疾病尽管发病的年龄越来越年轻化，但大多数患者也是随年龄而病情逐渐加重的。针对患有全身疾病的患者，一定要遵医嘱检查眼底，通过眼底检查，判断病情的严重程度，根据不同的病情，选择合适的治疗手段，控制病情的进一步恶化，保护患者的视功能，提高患者的生活质量，减少社会和家庭的负担。

　　眼底检查在哪些时刻是必要的？

　　建议每个年龄段都应进行眼底检查。40岁后定期进行眼底检查，可以早期发现疾病，早期治疗，控制不可逆性致盲眼病于萌芽内。

　　年龄较大，并伴有一些全身疾病，如高血压、糖尿病，应每1~3个月检查一次眼底。

　　已经诊断年龄相关性黄斑变性、青光眼等眼病，一般最好每1~3个月进行眼底和光相干断层扫描的检查，从检查眼底结构观察病情的变化，及早发现，及时治疗。

　　在我门诊经常会有患者问，眼底照相会不会有射线，大家放心的进行眼底的检查，是不含射线的，对人体没有任何伤害和危险。

　　老年人护眼，要特别注意哪些问题？

　　提醒中老年朋友，保护眼睛，平时要注意用眼卫生，阅读、看手机、看电视时间都不易过长；阅读时要注意光线要适宜，阅读距离要合适，不易在强光和光线暗处阅读。

　　室外光线强时，注意防紫外线照射，减少光线对眼睛的损害；多看绿色植物，经常远眺，多闭目养神，劳逸结合，必要时做眼保健操缓解视疲劳。

　　饮食搭配合理，可适当多吃含叶黄素、花青素、胡萝卜素、玉米黄质丰富的食物，多吃绿叶菜，还可以适当多吃廋肉、鱼、蛋、奶、豆类食品。

　　要及时纠正老花眼，佩戴合适的老花镜，眼睛也要注意保湿。应用眼药水时要遵医嘱，以免给眼睛造成不必要的损伤。

　　保持良好心态，避免剧烈的情绪变化，引起青光眼的急性发作，或者引发血压、血糖的剧烈波动，引起或者诱发各种眼病的发生。

　　作者介绍

陈建华

主任医师

北京老年医院眼科主任

首都医科大学北京同仁医院眼科学博士

　　擅长眼科各种显微手术，如:“超声乳化白内障摘除加人工晶体植入手术”、“青白联合手术”、抗青光眼手术、羊膜移植、玻璃腔抽吸注药术、翼状胬肉切除术、翼状胬肉转位术、羊膜覆盖手术、自体角膜缘干细胞移植术、先天性眼上睑下垂、睑内外翻矫正术、倒睫矫治术、眼袋整形术、重睑等眼部美容手术、鼻腔泪囊吻合、泪道激光成形、眼科各种激光手术(飞蚊症激光、YAG激光、眼底激光等等)、眼外伤急救等眼科手术积累了丰富的手术经验。擅长眼科各种疑、难、危、重疾病的诊断和治疗。熟练掌握眼科常见疾病的诊断和治疗，对眼部疑难杂症的诊断与治疗有一定的突破，更擅长“青光眼的早期诊断、糖网病的诊治、各种免疫性眼病的诊治、各种眼表和眼底等疾病的诊治”。

　　出诊地点：

　　门诊大厅三层  眼科门诊

　　出诊时间：周一上午

　　　　　　　周四上午