健康指导
护理科普 | 血液透析患者的“控钾”之路
钾是维持人体细胞正常功能的重要电解质之一,正常的血钾浓度对维护心跳、呼吸、神经肌肉兴奋发挥着关键作用。
血钾的正常值是3.5mmol/L—5.0mmol/L 。血钾低于3.5mmol/L诊断为低钾血症,可表现为骨骼肌疲乏、精神萎靡、反应迟钝、呼吸困难、心动过速、嗜睡等症状。血钾高于5.0mmol/L诊断为高钾血症,可表现为四肢及口周感觉麻木,肌肉酸疼,心动过缓或发生心律失常,严重时可发生心脏骤停。
人体内的血钾主要通过食物摄取,而排钾的过程主要经肾脏完成。对于肾功能已经衰竭的血液透析患者来说,排钾途径受到了阻碍。那么生活中,血液透析朋友们该如何管理血钾呢?
低钾血症
发病原因
(1)进食量过少、过度限制钾的摄入导致钾摄入不足。大汗、腹泻、呕吐等造成体液丢失过多。
(2)透析液选择不适宜,使用低钾透析液。
处理方法
(1)遵医嘱口服或静脉补钾。
(2)调整透析液配方。
(3)提高对低钾血症的认识,改变饮食结构。
(4)合理用药。可以在治疗其他疾病时,告知医生自己是血液透析患者,需要关注对血钾的影响,进而选择更加安全的药物。
(5)积极治疗原发病。当出现腹泻、呕吐时,要积极根据发病原因对症治疗。同时告知透析医生自己近期的不适症状,以便在透析治疗中进一步检查或调整治疗方案。
高钾血症
发病原因
(1)饮食控制欠佳,摄入过多高钾食物是导致血透患者高钾血症的主要因素。
(2)透析患者便秘以及透析不充分时,也会出现高钾血症。
预防途径
(1)提高对高钾血症的关注度:
大家可以通过每次血液化验了解自己血钾的水平,加强自身对于血钾的控制。
(2)饮食干预:
包括限制高钾食物摄入、禁用低钠盐和平衡盐等特殊食盐、限制含钾量高的加工食品、合理烹饪方式如高钾蔬菜浸泡焯水等。以下是常见食物每100g中含钾量表,大家可以对照查看哦:
(3)食物烹饪去钾技巧:
记牢口诀“一切、二泡、三过水,火锅高汤不入嘴”。蔬菜经过切开分解、浸泡、焯水、烹炒环节,可减少钾1/2~2/3;水果、肉类水煮后,均可减少钾的含量;低温冷藏食品比新鲜食品含钾量少1/3;避免使用低钠盐、功能性饮料、不推荐菜汤泡饭的饮食习惯。
(4)规律排便:
养成规律的排便习惯,防止钾离子在体内蓄积。
(5)限制可能引起高钾的药物:
例如非甾体类抗炎药、部分中药制剂和保钾利尿剂等,均可能导致高钾血症,透析患者使用前应咨询医生。
(6)规律透析:
透析过程中,血液中的钾离子通过人工肾脏被清除,从而降低血液中的钾离子浓度,所以规律的透析治疗,对预防高钾血症的意义重大!
(7)急救药的准备:
如果既往出现过高钾血症问题或者需要防范高钾发生,可以与医生反馈需求,在家中准备聚苯乙烯磺酸钙或者环硅酸镐钠,以便于遇到突发问题时应急服用。
文 / 血液透析中心 王冬梅
编辑 / 宣传中心
王冬梅
北京老年医院血液透析中心护师
从事血液净化护理工作9年,目前担任科室急诊急救组组长工作。
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