“马护士您帮我看看，我这胰岛素笔刚用一个月就坏了，有的时候打不出水，有时候打完了还往外流水，而且我这肚子打完怎么还硬了?”

　　患者王阿姨，今年68岁，来到北京老年医院糖尿病健康咨询门诊寻求帮助，作为出诊护士的我，拿过胰岛素笔，经过初步检查判断出笔是正常的，在与患者沟通后得知，患者对注射相关知识未完全掌握，注射后在体内停留时间过短，而且为了节约胰岛素针头费用，打1周才更换一次针头，并且未定期更换注射部位。此类情况在糖尿病患者自我注射中经常出现，如何避免呢?

　　据调研结果显示，一次性使用胰岛素注射针头的患者比例很小，调研结果显示坚持一针一换的比例为16.4%，全国总体水平中一个针头通常使用3-14次，占到总人数的63.5%[1]。

　　今天，我们就来学习一下注射胰岛素的规范流程：

　　1洗手，认真核对胰岛素名称、有效期、外观有无异常。

　　2注射部位使用酒精消毒后，应待酒精彻底挥发后再注射，避免在体毛根部注射，减少疼痛。

　　3选择胰岛素注射部位。

　　4正确注射时捏皮。

　　5注射部位要轮换，据调查仅有15%的患者轮换注射部位 。

　　6注射后防漏液小秘诀：注射完毕后，针头留置在皮下10秒钟以上。据调查约有30%的患者报告发生过漏液现象。

　　7每次注射更换针头会减少疼痛感。

　　8针头套上外针帽后规范丢弃。

　　作者简介

　　马艳红：主管护师，糖尿病健康教育护理师，在内分泌科工作14年，任糖尿病健康教育专项管理组组员，擅长糖尿病患者健康教育。