“牙疼不是病，疼起来真要命”，这是一句大家都听过的俗话，很多人也曾经对牙痛有过惨痛的亲身经历，不少人立刻就寻求止痛药物的帮忙，那么如果无法立刻就医用药时，有没有什么办法可以迅速减轻牙疼，不让牙痛这么“要命”呢?答案是：有的!每个人身上都有这样一个自带的止痛克星。

　　它是谁?

　　它就是合谷穴，又名虎口，手阳明大肠经的原穴(原穴是脏腑原气经过和留止的部位，可以治疗所属脏腑的病变)。因手掌1、2掌骨相合，形如山谷而得名。

　　《针灸甲乙经》记载其有治疗“齿龋痛”作用。《针灸大成》述其可治“下齿龋”。《四总穴歌》中更有“面口合谷收”的说法，这些都提示我们合谷穴对面部及口齿疾病有很好的疗效。

　　它在哪?

　　取穴方法有常规定位方法和简单取穴法，常规定位较为精准，而简单取穴法，取穴上简便，但是位置容易出现偏差。

　　01、常规定位：在手背第1、2掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处。

　　02、简单取穴：

　　方法一：用一手大拇指的指间横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘赤白肉际处，当拇指尖直接按下去的位置就是合谷穴。

　　方法二：将手拇指、食指并上的时候，最高的突起处，即是合谷穴。

　　03、它怎么用?

　　合谷穴部位暴露，易于取穴，不受时间、季节等条件限制，可以随时随地给自己来一个穴位按摩治疗。

　　在按摩合谷时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。按压的力量需要有一定的强度，穴位下面要出现酸、麻、胀的感觉，即有“得气”现象为佳，这样才能起到防病治病的作用。

　　04、温馨提示

　　合谷穴还可以根据牙疼的实际病情配合下关、颊车等穴位进行治疗。此外，临床上引起牙疼的因素有很多，包括龋齿、牙髓炎、根尖周炎等等。不能简单以止痛为治疗目的，所以综合以上原因，建议大家在临时止痛后，及时专科就诊以免耽误病情。

　　作者简介：邢方印，北京老年医院康复医学科主治医师，硕士研究生，毕业于北京中医药大学，工作以来一直从事脑血管病康复及疼痛康复的传统治疗工作，擅长运用针刺、艾灸、火罐及中药治疗等多种方法治疗中风后遗症，面瘫、颈肩腰腿疼痛及便秘、失眠等内科常见病。