占了大多数，其中有些患者的主诉症状却不是疼痛，用他们的话来说，那种感觉比疼痛还要难受。这是怎么回事呢?

　　60多岁的王阿姨就是这么一位患者，她的左小腿每到夜里躺下之后不久就会出现难以形容的不适感，既不疼也不痒，酸酸胀胀的感觉，平放和抬高都不能缓解，总想不停的动，动一动就会好一些，下床走一走就会减轻，躺下不一会儿就又出现了。

　　这种症状已经十余年了，时轻时重，严重影响了她的睡眠，用她的话说：“这么多年了，一到夜里腿就难受的不知道往哪里放，真想把它锯掉……”。

　　之前她也尝试过多种治疗，但是效果都不好，听一个同样症状的朋友在我这里治好了，才决定过来试一试。

　　听了王阿姨的描述，经过一系列详细检查，我笑着和她说，首先，我们这里不是骨科，没有能把您腿锯掉的工具和设备。其次，您的问题针灸就可以治疗。

　　那么，王阿姨到底得的是什么病呢?在医学上我们叫“不宁腿综合征”，也叫“不安腿综合征”。

　　什么是不宁腿综合征?

　　不宁腿综合征是临床上一种常见的神经内科疾病，常见临床表现包括急迫的强烈要运动的感觉，并且伴有胀痛、麻痹、酸痛、紧张、灼热、瘙痒、蚁行感等不适，严重影响患者睡眠质量。早在1672 年，英国医生Thomas Willis 首次描述了不宁腿，该病又称为Ekbom综合症。

　　虽然这种疾病被命名已经有很长时间了，但是由于病因不明，临床体征不明显，单纯是患者的主观痛苦感受，并且此种疾病不会危及生命，只是影响患者的生活质量，所以一直没有受到人们的广泛重视。

　　随着全球老龄化的来临，它的发病率呈上升趋势，才越来越引起大家的关注。据统计，我国不宁腿综合征的患病率估计在1.2%-5%，尤其在中老年人群中更为常见。

　　与这种病随时相伴的就是失眠，很多患者甚至描述不清到底是因为腿不舒服而睡不着觉，还是每当睡不着觉时腿就开始难受。

　　由于伴随强烈的腿部不适感，此类病人会比其他的失眠病人更难治疗。夜里辗转难眠，白天无精打采，时间久了，很多患者甚至出现厌世、轻生等抑郁症状。

　　如何判断是否患有不宁腿综合征呢?

　　很简单，就是症状！

　　2014年国际不宁腿综合征研究组给出的诊断标准中的专业描述如下：

　　有想活动腿的强烈欲望，常伴腿部不适感或腿部不适感所致，同时满足以下条件：

　　⑴ 症状在休息或不活动时出现或加重，如卧位或坐位。

　　⑵ 活动后症状部分或完全缓解，如行走或伸展腿部。

　　⑶ 症状仅出现在傍晚或夜间，或者即使出现在白天，症状较夜间轻。

　　如果您的症状符合以上几条，那么您很可能是患有不宁腿综合征了，需要到医院进行进一步的检查及明确诊断。

　　临床上，不宁腿综合征分为原发性和继发性。原发性不宁腿综合征病因不明，往往多伴有家族史;继发性不宁腿综合征多因药物、妊娠或其他疾病所致，如缺铁性贫血、糖尿病、帕金森病、长期透析等。

　　不宁腿综合征的治疗有哪些?

　　药物治疗：目前，治疗不宁腿综合征优先选择的一线药物是多巴胺受体激动剂，此类药物主要有普拉克索、罗匹尼罗等，但是存在易反复、多成瘾、毒性作用大等缺点。继发性不宁腿综合征在对症治疗的同时还要积极治疗原发病。

　　中医认为此类症状应归为“痹证”。认为此病与肝、脾、肾三脏关系密切，基本病机为血行不畅，血脉闭阻不通，筋脉失于濡养，主要致病邪气为风寒湿邪。中药多以滋养肝肾，养阴柔筋，活血化瘀，和营通络为主。

　　我科治疗此病以针灸治疗为主，此病的病机在营卫气血升降出入障碍，气血运行不畅，气不归经所致，治疗以调和营卫，调畅气机为主，“气行则血行，血行风自灭”。在治疗腿部症状的同时调理失眠的问题，对于原发性和继发性不宁腿综合征在临床上都取得了非常好的疗效。

　　经过几次治疗，王阿姨腿部的不适感完全消失了，长期的失眠也得到了明显的改善。王阿姨高兴地说：“以前最怕睡觉，今后终于不用害怕睡觉了，我可以享受美好睡眠了。”

　　作者简介：

　　李磊，北京老年医院康复医学科主治医师。

　　主要从事脑血管病康复及疼痛康复工作，擅长运用针灸、针刀、手法等治疗中风后遗症，头痛头晕、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等各类疼痛疾病以及失眠、神经性耳鸣、过敏性鼻炎、肥胖症、脾胃病等内科常见病，有着十余年丰富的临床经验。

　　出诊时间：周一至周五的下午　康复医学科门诊 疼痛门诊